Tai chi gung & Meditation
Du kan vara med via Zoom eller på plats i Säffle


Ny grupp startar: Våren 2024

Metoden består av mental koncentration, enkla, mjuka rörelser och andning för att förbättra cirkulationen av energi i kroppen. Tai chi gung övningarna syftar till att förebygga samt behandla obalanser i kroppen. Öka både inre och yttre stryka, rörlighet och välmående. Varje pass avslutas med meditativ
avslappning.
Ingen förkunskap krävs.

Anmälan via sms  eller telefonsamtal tel 0707681012 
Skriv ditt namn, telefonnummer, mailadress och om du önskar vara med online 

Plats: Återkommer om plats

Tid: Måndagar kl 18.00-19.30

Kostnad: 5 gånger 800kr
Betalas till Energi & Balans med swish 123 265 2980 eller bankgiro: 5627-9649   
När du har fått bekräftelse på din anmälan och kursavgiften är betald är din plats bokad.